Fecha Inicio
26 de Abril de 2021
Introducción General
La salud es nuestro bien más preciado.
Durante siglos se ha considerado algo ajeno a nosotros, dependiente de caprichos más o menos “divinos” o “demoniacos”. Y hoy en día, a pesar de toda nuestra supuesta “modernidad”, las cosas no han cambiado mucho… Si antes enfermábamos por los designios de “Dios”, ahora lo hacemos por mor de acontecimientos que siguen poniendo el peso tanto de la enfermedad -virus, bacterias, el “azar”-, como de la salud -médicos, empresas farmacéuticas, drogas, cirugías -, fuera de nosotros mismos.
Con esta formación innovadora pretendemos ofrecer una visión diferente, que plantea que buena parte de lo que nos ocurre descansa en nuestras propias manos. Una visión fresca y revolucionaria donde, si bien los acontecimientos externos desempeñan su papel, las causas principales de nuestro nivel de salud dependen de nuestra propia consciencia y voluntad. De nuestras decisiones, en definitiva.
De cómo encajamos los acontecimientos externos y de cómo organizamos esos estímulos en nuestro interior, dependerá que empobrezcamos y limitemos nuestras vidas,… o bien… que crezcamos y nos desarrollemos como seres cada vez más libres, sanos, creativos y útiles para el conjunto de la sociedad.
El Árbol de la Salud es una experiencia de Salud Integral.
Abordamos las raíces del bienestar, raíces que tienen que estar bien nutridas y asentadas para que el “Árbol” dé sus “Frutos”. Estas raíces son los pilares sobre los que se asienta la salud, el equilibrio y la felicidad, y de nosotros depende que se desplieguen sobre suelo fértil.
Introducción 1ª Raíz Nutricional y Alimentaria
En el opulento mundo occidental, pocos de nuestros estómagos pasan hambre… pero nos sorprenderá descubrir que nuestras células sí que lo hacen. Pasan hambre… y ¡sed!
La vitalidad de los alimentos y la capacidad de sus nutrientes para potenciar o socavar las funciones de los órganos y sistemas de nuestro cuerpo, se desgranarán en estos 8 talleres prácticos y rigurosos.
En la “Raíz Alimenticia y Nutricional” se repasan los principales órganos, junto con su papel en la salud, física, emocional y mental, para que puedan servir mejor a nuestras tareas cotidianas, manteniéndonos sanos, activos, vitales y con buen ánimo, durante más tiempo. Aprenderemos hábitos saludables que nos permitan disfrutar de una mejor presencia, de un mejor descanso, o de una vida más plena.
Plan
Duración total aproximada: 48 horas, repartidas en 88 días.
Compuesto por 8 talleres, con una dedicación aproximada de 6 horas por taller.
Una vez finalizados los 8 talleres que componen el programa, el material didáctico está disponible durante 2 meses más.
A la finalización del programa , se entregará un Certificado de Asistencia que acredita su realización.
8 TALLERES
TALLER 1
LA VITALIDAD DE LOS ALIMENTOS: ¿llenar estómagos o nutrir células?
El hambre del estómago es lo que atiende nuestra sociedad moderna, esto es, que se encuentre satisfecha por encima de todo. Pero al mismo tiempo, nuestras células pasan hambre. La nutrición orto-molecular junto a los secretos del reino vegetal que abordamos en este programa, se ocupan de que lleguen las moléculas adecuadas a los miles de millones de células de nuestro organismo.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Principios de la vitalidad en los alimentos.»
- Unidad Temática 2: «Los granos y semillas.»
- Unidad Temática 3: «Alimentos vivos vs. Alimentos muertos.»
- Unidad Temática 4: «Radiovitalidad de los alimentos: un método de medición.»
- Unidad Temática 5: «Menú saludable y vitalizante: un ejemplo.»
TALLER 2
EL INTESTINO: clave en el sobrepeso y en el equilibrio emocional
El desequilibrio intestinal puede ser origen y generador de desórdenes en nuestras vidas cotidianas. Desde las intolerancias, celiaquía, alergias, cándidas, etc. hasta numerosos efectos emocionales como la tristeza, la depresión, los apegos, etc. Sugerimos, entre otras cuestiones, prestar especial atención en este contexto, a la existencia de barrigas prominentes o de hinchazones durante las digestiones diarias.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Fisiología, funciones, síntomas de alteración.»
- Unidad Temática 2: «El Microbioma.»
- Unidad Temática 3: «Permeabilidad intestinal. Sistema Nervioso Entérico.»
- Unidad Temática 4: «Nutrición y hábitos para un intestino sano.»
TALLER 3
EL HÍGADO: el órgano protector frente a insomnio, estrés y ansiedad
El laboratorio central del organismo es el hígado. Actúa como planta depuradora de todo tipo de tóxicos, como filtro limpiador de las emociones y como escudo natural de los innumerables procesos estresantes que vivimos de forma cotidiana. Saber cómo cuidar nutricionalmente este órgano, es clave también para mantener a raya la ansiedad que a veces nos atenaza, por el frenesí y las exigencias de la vida moderna.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Fisiología y características»
- Unidad Temática 2: «El guardián del sueño. Síntomas de alteración»
- Unidad Temática 3: «La «planta depuradora» del organismo»
- Unidad Temática 4: «Nutrición y hábitos para un hígado sano I»
- Unidad Temática 5: «Nutrición y hábitos para un hígado sano II»
TALLER 4
SISTEMA CARDIOVASCULAR: la flexibilidad nutricional protege al organismo del colapso
El corazón es el puente de unión entre las funciones superiores (el intelecto, la comunicación, el espíritu…) y las funciones inferiores (el instinto, las pasiones, el poder personal,…). Es la sede del yo profundo, el órgano rey cuyo cuidado nutricional es fundamental para prevenir la hipertensión, el colesterol alto, el síndrome metabólico, etc. Esta labor de coordinación y sincronización de los sistemas del organismo es fundamental para vivir con paz y armonía.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «La enfermedad cardiovascular. Generalidades»
- Unidad Temática 2: «El magnetismo cardiaco»
- Unidad Temática 3: «Nutrición y costumbres para un corazón sano»
- Unidad Temática 4: «Sistema vascular: colesterol, triglicéridos»
- Unidad Temática 5: «Nutrición y hábitos para un sistema vascular sano»
TALLER 5
INFLAMACIÓN Y DOLOR: el papel de las grasas en la respuesta inmunitaria
Diferenciar las grasas saludables para nuestro organismo, es ineludible para mantenernos esbeltos, para prevenir el dolor, para evitar inflamaciones, para impedir la retención de líquidos corporales, etc. Gracias a estas grasas podemos contar con un sistema inmunológico equilibrado e integrar los nutrientes fundamentales.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Fisiología del dolor»
- Unidad Temática 2: «Funciones y metabolismo de las grasas»
- Unidad Temática 3: «Grasas saludables y alimentación»
- Unidad Temática 4: «Vías metabólicas de la desinflamación»
- Unidad Temática 5: «Ácidos grasos y nutrición»
TALLER 6
HIDRATOS DE CARBONO: ¿nutrientes bajo sospecha?
Los hidratos de carbono son la fuente principal y más eficiente para obtener energía orgánica, pero es sumamente importante ingerir sólo los saludables. Conocer sus propiedades, familiarizarnos con el sabor dulce y sus numerosas connotaciones psico-emocionales, o comprender los desórdenes relacionados con el sobrepeso, las alteraciones de la insulina, las intolerancias a lactosa, fructosa, etc. forma parte de un buen auto-conocimiento.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «H. de C.: desnaturalización y sobrecarga»
- Unidad Temática 2: «Gusto por el dulce y emociones asociadas»
- Unidad Temática 3: «Glucemia: metabolismo y alteraciones»
- Unidad Temática 4: «Glúcidos saludables»
TALLER 7
¿Debilidad articular?: Relación entre PROTEINAS y MINERALES
Un pilar básico de la salud es contar con el adecuado equilibrio ácido-base. Y los garantes de este equilibrio son las proteínas y los minerales. Alimentarnos con una dieta que incida en una acidificación orgánica, es el mejor abono para todo tipo de desordenes y desarreglos celulares: los problemas articulares, las enfermedades autoinmunes, las degenerativas, etc.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Proteínas: mito y realidad»
- Unidad Temática 2: «Minerales: alcalinidad orgánica y salud.»
- Unidad Temática 3: «Acidosis orgánica: semilla de la enfermedad»
- Unidad Temática 4: «Calcio, mineral alcalinizante por excelencia»
- Unidad Temática 5: «Alcalinidad orgánica: nutrición y hábitos saludables»
TALLER 8
NEURONAS HAMBRIENTAS: base de muchos desórdenes anímicos y orgánicos
Es ya conocida la importancia del eje cerebro-corazón-intestino para la salud. Pero aún en este contexto, poca gente del “Sistema Nervioso Entérico”. Una compleja red neuronal ubicada en el intestino que hace las veces de un auténtico “segundo cerebro”. La carencia crónica de nutrientes dirigidos al sistema nervioso, crea la falta o el exceso de energía nerviosa, menoscaba el desarrollo y el rendimiento intelectual, y altera el equilibrio emocional generando ansiedad, irritabilidad, depresión, pereza, cansancio, etc.
Contenido del Taller
- Unidad Temática 1: «Carencias nutricionales»
- Unidad Temática 2: «El Sistema Nervioso Entérico: cerebro e intestino»
- Unidad Temática 3: «Cerebro: Fisiología y características»
- Unidad Temática 4: «Alteraciones: estrés y ansiedad»
- Unidad Temática 5: «Nutrición y hábitos para un SN sano I»
- Unidad Temática 6: «Nutrición y hábitos para un SN sano II»
METODOLOGÍA ONLINE
La metodología es 100% online, basada en un modelo de aprendizaje a través de Internet. Cada taller tiene las siguientes características:
- Se compone de 5-6 unidades temáticas.
- Se realiza durante 11 días, con una dedicación aproximada de 6 horas por taller.
- Pasados los 11 días, se activa automáticamente el contenido del siguiente taller.
- Dispone de los siguientes recursos didácticos:
- documentación en PDF
- videos grabados en clases presenciales
- cuestionarios de auto-chequeo del aprendizaje
- foro grupal de preguntas y respuestas atendido por el tutor
- opcionalmente disponible una consulta personalizada (según demanda con precio aparte)
Además, los alumnos disponen del aula virtual mensual, un sistema de videoconferencia grupal que permite plantear al tutor en tiempo real dudas y cuestiones relacionadas con los contenidos. La duración del encuentro virtual será de 30 – 90 minutos dependiendo del nº de participantes y de la planificación mensual del tutor.
Dicha aula virtual se impartirán normalmente el primer miércoles del mes, en un horario entre las 19:00 y las 22:00h, a concretar por el tutor y los participantes.
INSCRIPCIÓN
Precio de lanzamiento
200 €
Palmira Pozuelo
Farmacéutica y Naturista con un amplio bagaje y formación en el campo de la Medicina Natural, especialmente en el campo de la Fitoterapia y la Nutrición. Profesora en varios ciclos formativos sobre Plantas Medicinales y Aromaterapia en el Jardín botánico de Madrid y colaboradora durante varios años en el curso de Doctorado en Terapias Alternativas de la Universidad de Alcalá de Henares.
Actualmente es profesora en la Universidad RCU del Escorial e imparte formación en diferentes escuelas Naturistas de Madrid.
Coautora del libro Microbiótica y colaboradora con medios especializados sobre las plantas medicinales.
Víctor del Hoyo
Licenciado por ICADE y por el Centre d’Études Supérieurs Européennes de Management de Reims (Francia). Especialista en Naturopatía, Homeopatía , Kinesiología, Sofrología/Hipnosis y Constelaciones Familiares.
Responsable de la Dirección Técnica de una compañía de complementos nutricionales. Establece gabinete de salud propio. Actualmente imparte cursos y seminarios para profesionales interesados en las Terapias Naturales/Holísticas.
Autor del libro La energía de la salud y de la vida. Introducción a la Biofísica terapéutica
