Meditación Mente-Corazón, con Jesús Gil

Cuando:

15 de abril de 2019 a las 8:00 pm – 9:30 pm

2019-04-15T20:00:00+02:00

2019-04-15T21:30:00+02:00

Donde:

Espacio Ronda
Ronda de Segovia
50, 28005 Madrid
España

Curso

Trabajamos 3 elementos principales

La práctica, facilitada por un maestro.

Los contenidos, objetos de aprendizaje y de puesta en acción.

El grupo, generador de vínculos y apoyo.

Las fuentes de dichos contenidos provienen de la combinación de tradiciones milenarias orientales

y de los avances terapéuticos y neurocientificos occidentales:

Meditación budista
(mahayana -zen-, y vajrayana -dzogchen, tantra-)

Mindfulness
(protocolos occidentales adaptados de las tradiciones orientales)

Técnicas de psicoterapia occidental
(cognitiva, transpersonal, etc)

Técnicas energéticas y corporales
(bioenergética, yoga, chi-kun…)