Meditación Mente-Corazón, con Jesús Gil

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    Cuando:
    15 de abril de 2019 a las 8:00 pm – 9:30 pm
    2019-04-15T20:00:00+02:00
    2019-04-15T21:30:00+02:00
    Donde:
    Espacio Ronda
    Ronda de Segovia
    50, 28005 Madrid
    España

    Trabajamos 3 elementos principales

    La práctica, facilitada por un maestro.

    Los contenidos, objetos de aprendizaje y de puesta en acción.

    El grupo, generador de vínculos y apoyo.

    Las fuentes de dichos contenidos provienen de la combinación de tradiciones milenarias orientales
    y de los avances terapéuticos y neurocientificos occidentales:

    Meditación budista
    (mahayana -zen-, y vajrayana -dzogchen, tantra-)

    Mindfulness
    (protocolos occidentales adaptados de las tradiciones orientales)

    Técnicas de psicoterapia occidental
    (cognitiva, transpersonal, etc)

    Técnicas energéticas y corporales
    (bioenergética, yoga, chi-kun…)

    Más información en: Meditación Mente-Corazón

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