Influencia del Ritmo de la Naturaleza en la Salud

En cada cambio de estación tenemos la oportunidad de re-sintonizarnos en cuerpo, alma y espíritu con la Naturaleza, de redirigir nuestro eje vital, de introducir una semilla de intención para el nuevo ciclo estacional que comienza. De esta forma, evolucionamos junto a los ciclos de la Naturaleza.

A lo largo del año hay cuatro momentos de cambio importantes marcados por el comienzo de una nueva estación.

En esos momentos aparecen circunstancias mÔs sensibles donde se puede recibir una nueva información-energía. En la medicina tradicional alquímica cuando las sustancias estÔn en proceso de cambio es cuando en ellas se puede realizar una transformación: el paso del agua de sólido a líquido o de líquido a vapor. Cuando algo estÔ muy sólido y fijo el proceso de cambio es mucho mÔs difícil.


La naturaleza vive los procesos ā€œsolve et coagulaā€ de la alquimia:

  • en otoƱo e invierno predominan los procesos ā€œcoagulaā€
  • y en primavera y verano los procesos ā€œsolveā€.
  • En invierno predomina el agua en estado sólido (nieve, hielo), las plantas permanecen con la energĆ­a latente bajo la tierra concentrada en la raĆ­z.
  • Sin embargo, en primavera el agua fluye lĆ­quida, todo se expande en forma de floración y vegetación.

Asƭ nuestro organismo tambiƩn vive estos procesos, lo que ocurre en la Naturaleza y en el Cosmos tambiƩn ocurre en nosotros, pertenecemos al mismo Espƭritu dentro del Macro y Microcosmos.

Estaciones, Solsticios y Equinoccios

Con nuestra ajetreada vida, a veces no somos lo suficientemente conscientes de estos cambios. Sugerimos parar un momento en el ritmo de nuestras vidas, para meditar, observar lo que ocurre en el bosque o campo mƔs cercano, realizar una pequeƱa ceremonia o bien participar en las celebraciones asociadas a cada uno de estos cuatro instantes misteriosos.

Proponemos poner consciencia en estos tiempos de inicio de cambio en la Naturaleza, para recibir un nuevo impulso, energía e información, de la Tierra, del Cosmos, e integrarlo en nuestro espíritu y en nuestra vida. Interiorizando estos momentos podemos realizar siembras de intención para el trimestre venidero, los tres meses siguientes antes de una nueva estación.

Palmira Pozuelo

Farmacéutica y Naturista con un amplio bagaje y formación en el campo de la Medicina Natural, especialmente en el campo de la Fitoterapia y la Nutrición. Profesora en varios ciclos formativos sobre Plantas Medicinales y Aromaterapia en el Jardín botÔnico de Madrid y colaboradora durante varios años en el curso de Doctorado en Terapias Alternativas de la Universidad de AlcalÔ de Henares.

Actualmente es profesora en la Universidad María Cristina del Escorial e imparte formación en diferentes escuelas Naturistas de Madrid.

Coautora del libro Microbiótica y colaboradora habitual de la revista Espacio Humano. Promueve cursos, seminarios y talleres eminentemente prÔcticos con los que se consigue un acercamiento profundo y real al mundo de las plantas medicinales.