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Cambia tu Conducta

¿Tienes rasgos o actitudes que no consigues cambiar? ¿Deseas corregir un comportamiento o una característica tuya que te resulta imposible? ¿Incluso una emoción que no deseas tener? ¿Cuántas veces te has propuesto cambiar alguna de estas cosas y cuando llegó el momento de la verdad, no fuiste capaz? Como si algo interior te impulsara a repetir lo de siempre. ¡Como si te tropezaras siempre en la misma piedra, aun sabiendo que está ahí! A lo mejor hasta te disgustaste contigo mismo/a, por no haber sido capaz de cambiar lo que te habías propuesto.

Con este curso vas aprender a emplear herramientas eficaces y sencillas, que te permiten conseguir resolver este tipo de comportamientos tan insatisfactorios o limitantes.

por Marly Kuenerz

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administracion@escueladeatencion.com
+34 696 086213

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Descripción

OBJETIVOS

Con este programa vamos a tratar estos rasgos de personalidad de manera específica, ya que lo aprendiste de otras personas y no son formas genuinamente tuyas. No te pertenecen. Son aprendidas y todo lo aprendido se puede desaprender. Nos proponemos encontrar lo que es tuyo de verdad, para que pases a usar tus recursos auténticos, los que brotan de tu naturaleza verdadera. Se trata de que puedas actuar como deseas y no de forma automática y repetitiva.

Esto vale para actitudes, formas de pensar y hasta para emociones automatizadas.

BENEFICIOS

  • Crear nuevas formas de comportamiento.
  • Conseguir actuar de la manera que quieres.
  • Pensar con más libertad.
  • Perder el miedo de actuar de una manera auténtica.
  • Conseguir mayor seguridad.
  • Descubrir recursos internos que desconocías.
  • Saber cómo puedes conseguir estar en paz.
  • Respetarte más a ti mismo/a.
  • Llevarte mejor con los demás y con el mundo.
  • Sentirte orgullosa/o de ti mismo.
  • Lograr tus objetivos con más facilidad.

METODOLOGÍA

El curso se realiza desde casa, utilizando el Campus Virtual. El alumno podrá controlar factores como el tiempo, el ritmo y el espacio de estudio.

El Campus Virtual es una plataforma tecnológica de aprendizaje online en la que se darán las Aulas Virtuales entre la autora y los alumnos. Facilita al alumno el uso de recursos didácticos como lecturas, documentación en PDF, audios, video-conferencias, y foros.

El curso consta de material didáctico organizado en 7 sesiones, acompañados de prácticas que van realizándose secuencialmente y cuya finalidad es lograr los objetivos del curso. El material está organizado de una forma cronológica, con una guía detallada, sesión a sesión, para alcanzar el máximo resultado posible.

Tendrás 3 contactos en vivo, donde puedes recibir directrices, compartir experiencias, aclarar todas tus dificultades y dudas.

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